články pro komplexní zdraví

Zpět 

KOLAŽROZKVÉT1web.jpg


Relaxace a kameny

 

Relace Duše a léčivý elixír drahých kamenů

 

RELACE DUŠE – pozitivní myšlení

Tak jak se cítíme, myslíme, tak vysíláme, skrze Auru do okolí energii, vábící stejně smýšlející, vyzařující osoby.. Všechny přání, tužby, vědomé i podvědomé vysílání mysli, se nám vrací v podobě myšlenky, situací, osob, partnerů, psychických stavů....  Jak to poznáme, co vyzařujeme my naše aura. Co myslíte?

Pro ty kdo nevidí, necítí, Auru je nápomocí naše energetická centra, neboli čakry a propojení s horoskopem, ale o to prozkoumáme na semináři Relace Duše a nyní se zaměříme na naše Myšlenky, to co vysíláme. Jaké myšlenky nás napadají nejčastěji, co aktuálně řešíme, jaké se nám vracejí, to vše nám pomáhá zjistit jak se cítíme a tím co vysíláme do okolí…

Co myslíte, že vysílají takové myšlenky Ženy. tipu: Mě nikdo nemá rád, ani se nedivím když se po ránu kouknu do zrcadla, no děs, to bude zase den…

Nebo Ženy tipu: Dneska je super den, určitě mi ten déšť přinese štěstí, zvládnu vše na co sáhnu..

Budou mít obě ženy stejné vibrace, stejný den? Nebudou, ta druhá ví, že pozitivní mysl, nás nabíjí a dává nám pozitivní zpětnou vazbu, takový energetický bumerang štěstí.

 

Pozitivně myslet, je těžká každodenní práce, nejlépe už začít na tom pracovat od útlého dětství, ale my si trochu pomůžeme, skrze náš tranzitní horoskop, najdeme planetu Merkur – planeta myšlení, učení a tranzit nám ukáže jaké myšlenky nás v tuto dobu nejvíce ovlivňují a tím účinně své myšlenky vědomě negativní odstraňovat, pozitivními dodávat, energii, rozvahu dopřát si odpočinek, relaxovat, usnadnit si cestu za svým pozitivním myšlením, životem, osudem..

 

Planety MERKUR – zajímá nás v jakém je znamení (beran – býk…) Podle toho v jakém je znamení je rozdělen – podle živlů: Nyní je v 2/3 znamení VÁHY a Tranzit v jakém domě se Merkur nachází – v jaké oblasti!

BÝK – PANNA – KOZOROH  = ZEMĚ

BLÍŽENCI – VÁHY – VODNÁŘ   = VZDUCH

RAK – ŠTÍR – RYBY  = VODA

Beran – Lev – Střelec  = OHEŇ

 

CVIČENÍ a TECHNIKY

Máme, Super dáme si jednotlivé spešl cvičení, postupně na každý živel, pomáhající, zvyšovat relaxační účinky, odbourávat napětí a únavu při stresu. Naučíme se zbavovat přemíru myšlenek, které nekompromisně brání navodit stav účinného odpočinku a pozitivních myšlenkových pochodů.

Jaké jsou myšlenky Země:

Zemské myšlenky nás tíží, umí se zavrtat, nesnadno odvázat, tanec je může zneklidnit, jsou vytrvalé jen tak nás nepřejdou. Tyto myšlenky Země, se rády vkrádají do večerního usínání, intenzivní zážitky dne, neúnavné myšlenky, co kdy, zařídit, při nichž nelze usnout, musíme se jich vědomě, vytrvale zbavovat, nechat je pohltit a spálit.

 CVIČENÍ : Asána Strom / meditační sed - Tráták – koncentraci na svíčku, později můžete vyměnit na bod v těle. V tomto očistném rituálu se můžete zbavovat myšlenek, pravidelným praktikováním, večer před usnutím, kdy si uvědomíte plamen svíčky, jak záři, sálá a začíná se rozlévat kolem.. z každým nádechem je větší.. a větší.. až obklopuje celé vaše tělo, Auru…s výdechem odchází veškeré myšlenky.. jsou pohlcovány, plamenem svíčky, spalovány..

 

Jaké jsou myšlenky Vzduchu:

Neklid, visí ve vzduchu, neustále poletuje, mění se, působí nám zmatek v hlavě, tak by se daly definovat myšlenky Vzduchu, kam vítr, tam plášť. Hlavní je pro ně, všechno stíhat, rozebírat, propojovat i nemožné, opakovaně ulítávat a vracet se s jiným scénářem. Klid, je uvádí do rozpaků, musíme je zaměstnat, činností, počítáním, sbíráním a počítáním jehličí v lese, zrníček rýže v misce, zklidnit vlastním dechem..

CVIČENÍ : pránajáma dech a počítání – koncentrace na dech, pravou nosní dírkou – nabíjíme , levou – zklidňujeme, kde nádech a výdech, je propojen s počítáním. S nádechem, myslíte na číslo jedna.. s výdechem, myslíte na číslo dvě.. mysl se koncentruje, jen a jen na čísla, objeví-li se jakákoliv myšlenka, počítáme od začátku. Jedna.. Dvě.. Tři.. myšlenka, znova. Jedna.. Dvě.. Tři.. Čtyři..

Jaké jsou myšlenky Vody:

Rozbouřené, jako hluboký temný oceán, myšlenky Vody, podvědomě umí tlačit, ale zřídka kdy, chtějí být vyřčeny, jsou potlačovány, zmizí hluboko do nitra, po čase, mají tendenci se vracet, temnější trýznivější, dokud se jich nevzdáme, nepřeprogramujeme, nezjistíme jejich příčinu. Tyto myšlenky musí mít průchod, ventil, jak je vypustit, nezadržovat je, nechat je odplavit..

CVIČENÍ: Duhový vodopád a sprcha: Posaďte se s rovnou páteří- meditační sed, vnímejte své myšlenky, jak se vám honí hlavou, co při nich cítíte, jak na ně vaše tělo reaguje, tlaky, potlačované myšlenky, v momentě kdy je chcete z mysli odstranit, nechat je odejít, představte si nad sebou, jak se skrze temeno, do vás vlévá duhový vodopád, jak z vaší hlavy, mysli, vše očišťuje, jako zářívá sprcha odbourávající myšlenky, silný proud vše smývá, odstraňuje. Otevřete vědomě ventil, vnímejte kapky, jako myšlenky, co se rozpouští a stékající pryč, z hlavy..

Příklad :Stálo se vám, že jste po umytí vlasů cítily úlevu? Ano voda má blahodárné účinky, hojí bolestivé přetlaky v hlavě..

 

Jak na myšlenky Ohně:

Ohnivé myšlenky jsou náhlé, rychle se vkradou, jsou vzpurné, pak zmizí a přifrčí další a další. Tyto myšlenky Ohně mají náboj, jsou výbušné, potřebujeme je unavit, přeměnit na energii, pohyb, být rychlejší, dynamičtější, shodit je ze sebe, někdy klidně i vykřičet, co hrdlo ráčí..

TECHNIKA: Dynamická meditace – pořádně to osolíme, a uvolníme vše…., vžijte se do tance, hudby, stále rychlejšího dechu, myšlenky ohně se vytrácí se zvyšujícím se tepem, všechno negativní myšlení setřeseme…

přichází bezmyšlenkový DHARÁNA stav mysli..

Při tanci, sportu, kde frekvence našeho tepu dosahuje min.120 pulsů za minutu, dochází k změně frekvence vnímání, uvolnění mysli, vodné zejména pro duchovní začátečníky..

Příklad: až budete doma sami, vyzkoušejte tuto meditaci s hlasitým projevem, vykřičte ty negativní myšlenky!

 

Supér než se pustíme do elixíru! Těšíte se?

Tak si zkuste zhodnotit, co se ve vašem životě nyní děje, jaké myšlenky převažují, co máte společného, abychom pro druhé mohly říct pár příkladů, protože Planeta Merkur v příštím měsíci, dvou změní znamení a živel, tak na něj a negativní myšlenky budeme připravené!!!!

 

Př. Nyní je Merkur VÁHY – VZDUCH – přemýšlím o tom zda, sem se rozhodla správně, raději se vyhýbám konfliktům, jsem nerozhodná, tvá mi než se rozhoupu, pochybuji….raději chodím do společnosti…

 

Čakry a léčivý elixír drahých kamenů – vysvětlení tabulky…

 

čakra

umístění

funkce

orgány

kameny

mantra

planeta

 

Otáč.Ž

1.

rozkrok

vitalita, stabilita, základní funkce, pudy, materiální

stavba buněk, kosti, zuby,krev, nadledvinky

Jaspis, Achát, Granát

LAM

Mars

 

L

2.

podbříšek

emoce, tvořivost, sexualita, smyslovost, pokojenost

rozmn.orgány, ledviny, moč.m., vaječníky, varlata

Karneol, Adulár

VAM

Luna

 

P

3.

solar

prosazení, sebevědomí, rozhodnost, Ego, zkošenosti

žaludek, játra, slezina, žlučník, slinivka břišní

Tygří oko, Jantar, Citrín

RAM

Slunce

 

L

4.

srdce

bezpodminečná láska, odpuštení, soucit,odevzdanost

srdce, plíce, krevní oběh, kůže, brzlík

Růženín, Avanturín

YAM

Venuše

 

P

5.

krk

osud, komunikace, tvořivé sebevyjádření, nezávislost

plíce, prúdušky, krk, čelist, hlas, štítná žl.

Tyrkys, chalcedon

HAM

Merkur

 

L

6.

čelo

intuice, poznání, duchovní síly, projekce vůle

uši, nos, dutiny, oči, obličej, podvěsek mozkový

Lapis lazuli, Sodalit

KŠAM

Jupiter

 

P

7.

temeno

universální vědomí, dovršení, nejvyšší poznání

velký mozek, lebka, šišinka mozková

Ametyst, Kříšťál

ÓM

Saturn

 

L

 

Energetické centra- čakry mají vliv na harmonii těla a duše jsou takové propojení mezi fyzickým tělem a duchovní Duší. My prostřednictvím oblastí, kde se nachází, co ovlivňují, funkce, orgány..můžeme se harmonizovat, léčit, pomocí blahodárných účinků polodrahokamů a drahých kmenů, tak že působíme přímo na danou čakru, nebo oblast, orgán….

Dnes se zaměříme na první 4.čakry – 3 fyzické čakry, 1. 2. 3. čakra, pracují s fyzickým tělem a jejich disharmonie se také projevuje v poslední fázi na fyzickém těle..jsou to signály, později bolesti, nemoci, že jsou tyto oblasti našeho života, nevyřešené, neočištěné, opomíjené. A Srdeční čakra je již v duchovní části nás, ale projevuje se v našem fyzickém životě…propojením fyzické a duševní lásky, rovnováha 2 a 4. čakry…

Základ je důležitý a my můžeme vhodným elixírem si pomáhat, v daných oblastech života…mít pevné základy na cestě za svými sny, cíly…

Vem te si taková stavba domu, bez pořádných základů, pevného materiálu..  nemá šanci ustát vyšší patra…

Nejdříve zjistíme jak na naše čakry…naším vnitřním zrakem, pocitem jak se cítíme v těchto oblastech, a to relaxací ….

 

RELAXACE ….zavřeme si oči…vnímáme svůj dech…hluboký nádech….výdech….veškeré myšlenky odlétají, skrze pomyslný poklop na hlavě, pryč, jako motýly…..ven…..s nádechem se tělo uvolňuje… s výdechem…..se prohlubuje….vaše pozornost se přesune do oblasti 1.čakry – rozkroku…dýchejte a vnímejte své tělo…pocity..jak vám je v té oblasti, jak se cítíte……

Uchovejte si ten pocit, obraz….pomalu se pozornost přesouvá výš…k druhé čakře, dva palce pod pupkem… oblast podbříška..opět vnímejte, pozorujte svým vnitřním zrakem…své tělo…pocity………………opět si zapamatujte….pozornost přechází výše…….oblast Solar- plexus – 3. čakry….vnímejte jak se cítíte zde……můžete vnímat, cítit….vidět obrazy…….i tento pocit si uchováme…..pozornost se posune ještě o kousek výše…do oblasti našeho srdce….oblast mezi prsy se nachází srdeční čakra…i zde vnímejte své pocity…tělo……….pomalu naše pozornost přechází zpět na toto místo zpět.. pomalu otvíráme oči, jsme bdělé a dosaďte si do kolonky k čakrám, jak ste se tam cítily, od 1- do 5…jako ve škole 1- Výborně, 2-velmi dobře, 3 – jen dobře nebo neutrálně, 4- nic moc, 5. zle, velmi špatně.

 

Podle toho Kde jste se cítily nejhůře, tu danou čakru posílíme elixírem drahých kamenů:

 

1.čakra – stabilita, vitalita

Kameny – Jaspis, Hematit, Achát, Granát, Rubín

2.čakra – Emoce , spokojenost

Kameny – Adulár – měsíční kámen, Karneol

3.čakra – sebeláska, sebevědomí, rozhodnost

Kameny – Tygří oko, Citrín, Jantar – pryskyřice

4.čakry – Láska, doteky dávat i přijímat

Kameny – Růženín, Avanturín,

 

Viz. papír Kameny a jejich elixír na:

 

DVOJICE - kolem kamenů…vzít si intuitivně jeden kamínek a dát si ho na danou oblast…

ve dvojicích, pak působit, pozitivně myslet a energetiky dodávat pozitivní energii, v dané oblasti, kde kamínek je umístěn – dodáváme energii, zahlazujeme auru……1. písnička a výměna…..ten kdo se nechává hýčkat, vnímá své tělo a hlavně danou oblast…co se mění…..po skončení si můžete sdělit, vyměnit své pocity, nebo si to jen nechat pro sebe…..

 

 

 

Tranzit Planety MERKUR – zajímá nás v jakém je znamení (beran – býk…) Podle toho v jakém je znamení, vibrace myšlení dělíme na 4. skupiny – podle živlů:

 

BÝK – PANNA – KOZOROH  = ZEMĚ

Jaké jsou myšlenky Země:

Zemské myšlenky nás tíží, umí se zavrtat, nesnadno odvázat, tanec je může zneklidnit, jsou vytrvalé jen tak nás nepřejdou. Tyto myšlenky Země, se rády vkrádají do večerního usínání, intenzivní zážitky dne, neúnavné myšlenky, co kdy, zařídit, při nichž nelze usnout, musíme se jich vědomě, vytrvale zbavovat, nechat je pohltit a spálit.

CVIČENÍ : Asána Strom / meditační sed - Tráták – koncentraci na svíčku, později můžete vyměnit na bod v těle. V tomto očistném rituálu se můžete zbavovat myšlenek, pravidelným praktikováním, večer před usnutím, kdy si uvědomíte plamen svíčky, jak záři, sálá a začíná se rozlévat kolem.. z každým nádechem je větší.. a větší.. až obklopuje celé vaše tělo, Auru…s výdechem odchází veškeré myšlenky.. jsou pohlcovány, plamenem svíčky, spalovány..

 

BLÍŽENCI – VÁHY – VODNÁŘ   = VZDUCH

Jaké jsou myšlenky Vzduchu:

Neklid, visí ve vzduchu, neustále poletuje, mění se, působí nám zmatek v hlavě, tak by se daly definovat myšlenky Vzduchu, kam vítr, tam plášť. Hlavní je pro ně, všechno stíhat, rozebírat, propojovat i nemožné, opakovaně ulítávat a vracet se s jiným scénářem. Klid, je uvádí do rozpaků, musíme je zaměstnat, činností, počítáním, sbíráním a počítáním jehličí v lese, zrníček rýže v misce, zklidnit vlastním dechem..

CVIČENÍ : pránajáma dech a počítání – koncentrace na dech, pravou – nabíjíme , levou – zklidňujeme, kde nádech a výdech, je propojen s počítáním. S nádechem, myslíte na číslo jedna.. s výdechem, myslíte na číslo dvě.. mysl se koncentruje, jen a jen na čísla, objeví-li se jakákoliv myšlenka, počítáme od začátku. Jedna.. Dvě.. Tři.. myšlenka, znova. Jedna.. Dvě.. Tři.. Čtyři..

 

RAK – ŠTÍR – RYBY  = VODA

Jaké jsou myšlenky Vody:

Rozbouřené, jako hluboký temný oceán, myšlenky Vody, podvědomě umí tlačit, ale zřídka kdy, chtějí být vyřčeny, jsou potlačovány, zmizí hluboko do nitra, po čase, mají tendenci se vracet, temnější trýznivější, dokud se jich nevzdáme, nepřeprogramujeme, nezjistíme jejich příčinu. Tyto myšlenky musí mít průchod, ventil, jak je vypustit, nezadržovat je, nechat je odplavit..

CVIČENÍ: Duhový vodopád a sprcha: Posaďte se s rovnou páteří- meditační sed, vnímejte své myšlenky, co se vám honí hlavou, co při nich cítíte, jak na ně vaše tělo reaguje, tlaky, potlačované myšlenky, v momentě, kdy je chcete z mysli odstranit, nechat je odejít, představte si nad sebou, jak se skrze temeno, do vás vlévá duhový vodopád, jak z vaší hlavy, mysli, vše očišťuje, jako zářívá sprcha odbourávající myšlenky, silný proud vše smývá, odstraňuje. Otevřete vědomě ventil, vnímejte kapky, jako myšlenky, co se rozpouští a stékající pryč, z hlavy..

 

Beran – Lev – Střelec  = OHEŇ

Jak na myšlenky Ohně:

Ohnivé myšlenky jsou náhlé, rychle se vkradou, jsou vzpurné, pak zmizí a přifrčí další a další. Tyto myšlenky Ohně mají náboj, jsou výbušné, potřebujeme je unavit, přeměnit na energii, pohyb, být rychlejší, dynamičtější, shodit je ze sebe, někdy klidně i vykřičet, co hrdlo ráčí..

TECHNIKA: Dynamická meditace – pořádně to osolte, a uvolněte své tělo a mysl…., vžijte se do tance, hudby, stále rychlejšího dechu, myšlenky ohně se vytrácí se zvyšujícím se tepem, všechno negativní myšlení vytancovat, odhodit pohybem, setřást…přichází bezmyšlenkový DHARÁNA stav mysli..

Při tanci, sportu, kde frekvence našeho tepu dosahuje min.120 pulsů za minutu, dochází k změně frekvence (relace) vnímání, uvolnění mysli..

 

Použití: položením, nošením přímo na dané čakře, orgánu, při masáži dodržet tok energie dané čakry, točení do prava – dává energii, do leva – vytahuje bolesti – zvláště při užití Křišťálových léčitelských špic..

Čištení: Kameny před a po použití, opláchneme pod tekoucí studenou vodou, necháme podle potřeby očistit v solném roztoku, necháme nabít na Slunečním nebo Měsíčním světle, zvláště při úplňku, je očista nejúčinnější..

 

Kameny a jejich blahodárný elixír pro 1.ČAKRU

Hematit : Svou zemitou hutnou silou dodává pevnost a sílu, působí stavebně na tělo, mobilizuje skryté síly. Pomáhá při stavech slabosti a podporuje proces uzdravování po nemoci, má schopnost rušit geozóny, pomáhá spolu se Záhnědou a Turmalínem v boji proti rakovině.

Turmalín: Vhodný na neduhy vzniklé působením geozón. Od podivných úzkostí, agresivity, bezdůvodné únavy až k nejtěžším nemocem, jako je arteroskleróza či roztroušená skleróza atd.

Červený jaspis : Posiluje krev, propůjčuje vitalitu, stabilitu a trpělivost. Pročišťuje a transformuje fyzické tělo a pomáhá vytvořit si pocit bezpečí v přirozeném běhu života..

Granát : Dává životní sílu, vlastní sílu vůle. Povzbuzuje sexualitu a pomáhá jí přetransformovat na vyšší sílu. Na tělesné úrovni pomáhá při onemocnění pohlavních orgánů a posiluje krevní oběh.. nadšení a vytrvalost, dovést vytyčená předsevzetí ke zdárnému cíli. Posiluje naši vůli, jistotu v krizových situacích, zmírňuje depresi.

Červený korál : Dodává vitální energii a sílu. Podporuje tvorbu krve, dodává stabilitu a zároveň i pružnost, takže člověk zůstává v proudu životních událostí vnitřně pevný..                                                                                                            Achát : Podporuje vážnost, pevnost a vyrovnanost. Pomáhá rozpouštět záporné emoce a chrání vnitřní podstatu člověka, působí stavebně na rozmnožovací orgány. Podporuje naše vnitřní dítě, pomáhá udržet rovnováhu ve zmatcích a útrapách každodenního života, zůstat sami sebou a dokázat odvahu a vytrvalost. 

 

Kameny a jejich blahodárný elixír pro 2.ČAKRU

Karneol: Nechává volně proudit naši vitalitu, probouzí naše tvůrčí schopnosti. Dodává pocit spokojenosti. Zastavuje krvácení, snižuje horečku, tiší rozbouřenou krev, uklidňuje, pomáhá při vředových onemocněních a nemocech trávicího traktu. Využívá se při střevních chorobách.                                                                                                                       Jadeit: podporuje imunitní systém organismu, léčí ledvinové nemocí a choroby, vyrovnává srdce a emoce, odstraňuje křečovitost a dodává tělu pocit spokojenosti.Je kamenem dobrého materiálního zabezpečení. Zabraňuje únavě, prodlužuje život. Léčí ledvinové kameny, ženské nemoci a odstraňuje poruchy plodnosti,má blahodárný vliv na plodnost.               Adulár – Měsíční kámen: Je velmi silný při úplňku, v té chvíli získává silný lesk. Používá se při epilepsii, ledvinových a žlučníkových kolikách. Rozvíjí ženské vlastnosti - plodnost, laskavost, soucitnost, mírnost, jemnost a probouzí intuici. podporuje lymfatický průtok, zabraňuje otokům. Otvírá vlastní vnitřní citové bohatství, zbavuje strachu z pocitů a působí harmonicky na citovou rovnováhu. V tělesné rovině podporuje čištění mízního systému a u žen vyváženost hormonálních procesů a funkci vaječníků.

Kameny a jejich blahodárný elixír pro 3.ČAKRU

Jantar: dodává energii, proti strachu, prokrvuje, aktivuje vlastní síly k dosažení našich cílů. Používá se při cévních onemocněních, bolestech hlavy, očí, při vadách zraku, úplavici, nabízí ochranu od negativních energií, pomáhá odstraňovat úzkost, nervozitu, křeče, napětí a překážky jsou překonatelné, má ochrannou moc. - podporuje proces léčení vlastní vůlí.                                                                                                                                                                      Citrín: chrání před negativním zářením, pro jasné myšlení, kreativitu, aktivuje řešení při nových projektech, pomáhá redukovat váhu, Jeho silný účinek na poruchy zažívacího ústrojí, cukrovku a na očištění střevního traktu od balastu a jedovatých látek, pomáhá harmonizovat vůli a otevírá možnosti v životě, světlou stránku života, eliminuje snahy po sebepoškozování…                                                                                                                                                              Tygří oko: proti nervozitě, odstraňuje psychické bloky, nabíjí, dodává sebevědomí, hravost, spontánnost, posiluje 3.čakru, dodává a chrání svého majitele před okolními vlivy, jako negativní energie, pomluvy..pomáhá ustát si svá rozhodnutí a čelit kritice a soudům..podporuje sebelásku, víru v sebe své činy, léčí žaludeční potíže psychického původu.

Kameny a jejich blahodárný elixír pro 4.ČAKRU

Růženín: pomáhá léčit srdeční čakru. Probouzí v nás citlivost a vnímavost pro umění, oživí v nás fantazii, inspiraci a duševní tvořivost. Léčí rány srdce, které vznikly tvrdostí, hrubostí, odmítnutím nebo nevšímavosti našich bližních v průběhu našeho života, se pod jeho ochranou zacelí. Dává sílu odpouštět - nám samotným i ostatním a učí sebelásce. Je kamenem lásky a lidského tepla, univerzální léčivý kámen, dodávající životní energii, zejména starým lidem..                               Zelený Aventurín: Uklidňuje srdeční zmatky, má vyrovnávací vliv na city. Pomáhá obnovit léčivou sílu organismu, naši Duši otevřít se prosté kráse. Léčí kožní choroby nervového původu, léčí psychické disfunkce psychosomatického původu, především u dětí do 7let. Dodává vnitřní klid, léčí krátkozrakost, vhodný kámen pro příliv bohatství.                              Růžový Achát: achát s černými žilkami pomáhá překonávat těžkosti "posiluje srdce, dodává člověku sílu, oblíbenost, veselost a lásku a pomáhá překonávat nepříjemnosti".Sen o achátu pokud má oko, tak znamená štěstí..                                                                                       Zelený Turmalín - vnáší harmonii do mentálních oblastí a zakořeněné myšlení nahradit myšlením novým. Utěšuje bolest z lásky a pomáhá mírnit její škodlivé následky.. Rubelit je nejúčinnější pro harmonii 4.čakry, má barvu růžovou až temně červenou, je symbolem mateřské obětavé lásky v širším smyslu. Obdarovává nás vnímavostí pro procítění našich emocí

 a neutralizuje trýznivé konflikty v srdci, které nás přivádějí do pochybností a smutku..

RELAXACE a Elixír drahých kamenů – Má podzimní spokojenost!

První tři hluboké nádechy a výdechy nás zbavují okolních vzruchů, naše vědomí přechází z vnějšího světa do světa vnitřního, vnímáme svůj dech.. nádech a výdech do bříška, veškeré myšlenky odcházejí pomyslným poklopem na hlavě, jako motýly vylétají ven.. naše pozornost přechází k oblasti podbříška, kde sídlí naše spokojenost, nádech a výdech.. vědomě vstupujeme branou do této oblasti, představujeme si, že se stáváme oceánem ( jezero, moře, potůček), s každým nádechem.. je náš oceán, My, rozlehlejší, a s výdechem.. jsou naše vlny mírnější, s nádechem naše cítíme slanost, s výdech sůl nás čistí, nádech.. výdech.. celý náš podbříšek se očišťuje, oceán vše odplavuje…zůstává klidná, čirá a čistá hladina našich vyrovnaných emocí.... naše pozornost se přenese ke kameni (Karneol, Adulár), jeho léčivý účinek působí, dodává energii vyrovnanosti, dává nám možnost odevzdat vše, co nám spokojenost ubírá… nadechujeme se, cítíme příliv nové  vyrovnané energie.. Co v našem životě nechceme si uvědomíme (potlačované emoce, nespokojenost…), s výdechem si představujeme jak to odchází, rozpouští se všechny jejich příčiny.. kámen to pohlcuje, snímá to, co nás trápí, to nevyřčené, uložené v nás….   Tuto vizualizaci  opakujeme min. 9x nádech a výdech.. Naše pozornost je stále v oblasti 2.čakry, náš dech, hluboký nádech.. uvědomíme si tu novou spokojenost,  s výdechem.. rozesíláme tento pocit do naší Aury, vše co chceme si ustojíme..máme pevné kořeny, základy…Až pocítíme tu nádhernou energii všude kolem nás i v nás, je změna v Auře v tento okamžik dovršena…pomalu se vracíme branou zpět… ještě jednou se může ohlédnout nad nádherně čirým oceánem, plným energie….. vracíme zpět k našemu tělu a místu kde ležíme 3. nádechy a výdechy nás vrací z našeho vnitřního světa, zpět, tady a teď, se pomalu probouzíme, uvědomujeme si prsty na nohou, rukou, celý zbytek těla a pomalu se probíráme…přetáčíme na bok.. probouzíme se.. jsme znovuzrozené, načerpané a spokojené..

Autorka: Marcela Zemanová 2008, www.relaxcentrumkrnov.cz

Kopírovat článek lze celý bez úprav a odkazem na autorku a webové stránky.

Cena: 0,00 Kč
Dostupnost:

Více...