ROZPIS LEKCÍ 2017

Zpět 

2017FB_jogapodzim1web.png

NEO JIN YOGA

- vhodné pro pokročilé a ty kdo vnímají své tělo pro hlubší propracování se skrze dech a prodýchávání pozic.

- k snadnějším dosahování pozic používáme pomůcky (deky, bloky, daflex atd.) mantry a meditaci.

VĚDOMÁ JÓGA

- vhodná pro všechny. Důraz je kladen na koordinaci dechu a pohybu, vědomá koncentrace na dech pro odpoutání se, dechové techniky pro regeneraci mysli. 

- k jogování používáme pomůcky (blok, daflex, atd.)

podzimní lekce budou v zadní místnosti u FITNESS LINIE

Skupinová Jóga 

adresa: Hlavní náměstí 4 (nad pivnicí)

lekce dle rozvrhu viz. foto.

kapacita na 1 lekci: 12 osob + 2 nahradníci

začínáme 12.9. 2017

děkuji všem klientkám za pochopení a těším se opět na společné jógování!

Lektorka: Marci

---